الحمية والتغذية
35 سلاسل التغريدات
" بروتــوكول كـامل لعلاج السـرطان " أُراهــن على أن يشـكو أحـد من هـذا المرض التجــاري بعـد ذلك .. إذا لم تكـن تملك اليقيـن فلا تقـرأ .. https://t.co/yKbMKV6fgz
‼️🔯🔯‼️ عـلاج حرقـة المعـدة وارتجـاع المـريء .. "المعــدة هـي بيتُ الـداء تـلك حقيـقة" مقـولة طبيـة كانت تُقـال قـديما .. "كـلوا الرمـان بشحمِهِ فإنَّهُ دِبـاغُ المعِــدَةِ" ح...
في جناح أمراض الاعصاب،حوّل لي الطبيب حالتين لشاب 21 سنة وشابة 25 سنة يعانيان من الصرع Epilepsy ليس هذا سبب التحويل، إنما السمنة المفرطة (المقاسات الفيزيائية ⬇️) السؤال: ماهو النظ...
هو أنا محتاج احسب الماكروز بتاعتي ف دايت؟ الماكروز هم -نشويات: المصدر الرئيسي والمفضل للطاقة بروتين: بناء والحفاظ على الكتلة العضلية، العظام والانسجة دهون: مصدر للطاقة وشديد الأه...
لب ابيض ولب اسمر اللب الاسمر اغنى صحيا كالوريز اكتر لكن مؤشر جلايسيمي أقل، بروتين اكتر، فيتامينز اكتر، معادن زي بعض لكن كمان اللب الابيض فيه صوديوم ودهون مشبعة أقل لو بتعمل لو فات...
علاج #تصبغات_الوجه او #الكلف دائما احب إرجاع الامور للإصل حسب الطب البديل الرئة مسؤوله عن الجلد الخارجي وهي تتاثر بشكل مباشر بالقولون والذي بدوره يتأثر بالكبد والكلى الرئه يؤثر ع...
جاني اسئلة كثير عن الاكل اللي المفترض نبعد عنه اثناء الدايت ؟ فضل التغريدة اذا مشغول لتقرأ الثريد لاحقًا لأنه طويل نسبيًا 🙏❤️. بسم الله نبدأ 👇👇
يحرص البعض على أن يملئ معدته بالكثير من الطعام في رمضان لتجنب الجوع. لكن هذا قد يكون مفعوله عكسي. السكريات تهضم بسرعة ثم يعود الجسم (المعتاد عليها كمصدر للطاقة) فيطلب المزيد منها...
٤ عادات يومية تتسبب في زيادة ظهور الحبوب.. أشياء أغلبنا يسويها بين فترة والثانية وهي تؤثر على زيادة ظهور الحبوب خلونا نتعرف عليها https://t.co/gQhjfup4NT
🛑 ماهي أسباب الإمساك المُزمن؟ 🛑 ماهي طُرق علاج الإمساك المُزمن بدون أدوية ؟ تابعني وتابع السرد.. نصيحة : اذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ❤️ https://t.co/Ed2XEdN8tm
دهون البطن (الكرش)...الأسباب والعلاج أسباب دهون البطن وكيفية التخلص منها ... تابعني وتابع السرد نصيحة : اذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين♥ https://t.co/ATyB5H96Q6
حاب اتكلم عن #رابطة_المتكممين في ناس تقول أن صاحب التكميم ماله عزيمه ولايعتبر انجاز فقط وانا حبيت اقول ان المكمم صاحب عزيمه واصرار لانه بعد التكميم يفعل وينجز ويقاوم التعب الي مر...
🔴علاج السيلوليت بالنظام الغذائي: ✨تناول غذاء صحي متكامل يحتوي على عدة أنواع من الفاكهة والخضراوات، لأنه يحسن الدورة الدموية في البشرة، ويقلل من ظهور السيلوليت في الجسم. @DietA...
البرنامج الغذائي للتخلص من السموم في داخل الخلية بما فيها المطاعيم والبروتين الشوكي بالالتهام الذاتي: يتكون البرنامج من خطوتين اساسيتين وسيتم شرح كل خطوة في تويت مرفق ١/اتباع حم...
#قواعد_الدايت_ال10l 1)مفيش نظام غذائي ولا أكل بيخسس منطقة معينة 2) مفيش حبة سحرية ولا مشروب سحرى ولا حتى دايت سحرى 3)الاكل قبل النوم أو بعد الساعة 9 مش بيتخن 3)مفيش أكل معين يتخن م...
🛑 أطعمة تمنع انسداد الشرايين و الجلطات فضل التغريدة وتابعني وتابع السرد أسفل هذه التغريدة لتستفيد إن شاء الله .. https://t.co/O81bU5qjIP
النظام الغذائي والرياضة مش رفاهية، حقيقي بيفرق كتير في كذا حاجة، في النفسية والصحة والحيوية والتركيز، بس تعالوا بس نعرف معنى نظام غذائي وايه النقصود من الرياضة عشان كتير ناس بتتخض...
مع اقتراب شهر #رمضان، يزداد استهلاك التمر الذي يعتبر أساسياً في هذه الفترة من السنة 🌙 تعرف على أفضل الأوقات لتناول التمر، في سلسلة التغريدات 👇 https://t.co/Xxnn2BPIhu
نظام غذائي بعد الشهرين يجب تقسيم الوجبات الى ٥ وجبات باليوم الافطار:- اما ان يكون حبه توست او نصف رغيف صغير مع بيضه مسلوقه او جبنه بيضاء او لبنه قليله الدسم مع خضار حسب الرغبه (...
[~ حصوات الكلى ~] ♕ أرشادات لمن اصيب بحصوات الكلى 1- الاكثار من النشاط الرياضي حتى التعرق 2- أكثر من شرب الماء الفاتر مع الليمون و المشروبات التي تفيد الكلى https://t.co/giPxAIv...
ثريد كيف تبدأ الدايت لخسارة او زيادة الوزن وكيف تتعامل مع المتغيرات🤔: - اختبار سعرات الثبات🛠 - تطبيق توازن الطاقه 📊 - متى تنقص او تزيد سعراتك 📉 - من فين تنقصها او تزيدها كارب، بر...
(جرثومة المعدة H.pylori) نصائح لمن اصيب بهذه الجرثومة اتمنا تتبع هالأرشادات . وبتتخلص منها بأذن اللّه بأسرع وقت - امتنع عن ⬇️ 1- السكر و الحلويات 2- امتنع عن الخبز بالكامل وال...
وصلتني شحنه من منتجات رووووعه ، جودتها عاااليه جدا جدا وصحيه عضويه مافيها اي مواد حافظه ، هذي المنتجات خاليه من السكر والزيوت المهدرجه ، طبيعيه ميه في الميه تنفع اكثر شي للرياضين ا...
أشهر 10 حميات غذائية... ما هي؟ وما مكونات كل حمية؟ وما ميزات كل حمية؟ تعرف على المزيد من خلال هذا الثريد... https://t.co/XKJXAkdGK8
